QUEM SOU EU?
Nível preta de Muay Thai pela academia Chute Boxe, formado pelo professor Felipe Combate. Treino Muay Thai há mais de 10 anos e atualmente curso Bacharelado em Educação Física, sempre buscando evoluir tanto na parte técnica quanto na preparação física.
O Muay Thai trouxe transformações que vão muito além da luta. A prática da arte marcial desenvolveu disciplina, confiança, comunicação e a capacidade de se posicionar diante dos desafios da vida.
Esses aprendizados passaram a fazer parte da minha vida pessoal, profissional e dos meus relacionamentos. Através desse caminho, também pude incentivar pessoas próximas a iniciarem uma vida mais ativa e saudável, mostrando que a arte marcial pode ser uma ferramenta real de transformação.
Hoje ministro aulas de Muay Thai e Boxe, tanto em turmas quanto no formato personal, com treinos direcionados de acordo com o objetivo, nível e realidade de cada aluno.
COMO FUNCIONA O TREINO?
Ativação | 10 minutos
Todo treino começa com exercícios leves para ativar o corpo e preparar a musculatura para o esforço. Trabalhamos mobilidade, movimentos dinâmicos e um breve alongamento para soltar o corpo e reduzir o risco de lesões, deixando você pronto para iniciar o treino.
Treino Principal | 40 minutos
Aqui acontece a parte principal da aula. Trabalhamos as técnicas de boxe ou muay thai, combinando golpes, movimentação e exercícios de condicionamento físico. Os treinos são adaptados de acordo com o seu nível e objetivo, sempre buscando melhorar a técnica, resistência e desempenho.
Final do Treino | 10 minutos
Na parte final realizamos exercícios complementares que podem incluir abdominais, isometrias ou pequenos circuitos funcionais. Essa etapa ajuda a fortalecer o corpo e encerrar o treino mantendo o ritmo da atividade.
ATENDIMENTO EM CURITIBA E REGIÃO
Você escolhe o local
Sua própria
residência
Garagem ou quintal
Parques ou Praças
Barigui, Tingui, entre outros
CT Chute Boxe Felipe Combate
Localizado no
bairro Cristo Rei
Academia do
seu prédio
BENEFÍCIOS DO PERSONAL FIGHT
Condicionamento e Evolução Física
Treinos dinâmicos que combinam técnicas de luta e exercícios físicos para melhorar resistência, força, coordenação e condicionamento geral. Ideal para quem quer sair do sedentarismo ou elevar o nível do preparo físico.
Disciplina, Foco e Bem-estar
Além do físico, o treino desenvolve disciplina, concentração e controle emocional. A prática regular ajuda a reduzir o estresse, melhorar a autoestima e trazer mais equilíbrio para o dia a dia.
Defesa Pessoal e Confiança
Aprenda técnicas reais de boxe e muay thai que aumentam sua capacidade de reação e percepção em situações de risco. Isso traz mais segurança, confiança e consciência corporal.